予防歯科について
病気に限らず、歯も最もいい状態は虫歯や歯肉炎・歯周病などお口のトラブルが発生する前に原因を作らないように予防することです。
北欧では80歳で20本の歯を残している方が非常に多い中、日本人は毎日、歯磨きを欠かさずにしているのに、歯の残っている本数は80歳で平均5本です。この違いは“磨いている”と“磨けている”の大きな違いにあります。
一度、歯医者さんで正しい歯の磨き方の指導を受けましょう。
定期検診（メンテナンス）
歯の健康のためには、日ごろからフッ素入りハミガキを使って、ていねいに歯をみがくこと、そして、定期的に検診を受けることが大切です。
治療などの必要がなくても、定期的な検診を習慣づけましょう。
口の中をチェックしてもらったり、歯みがきでは落とせない歯石や着色汚れなども落としてもらったりすれば、むし歯や歯周病の予防にも効果的です。
家庭でのケアと、歯科医院での定期的なケアを上手に組み合わせて、いつまでも健康な歯を守りましょう。
高齢の方のメインテナンス
高齢者の場合、からだの変化に伴い、特徴的にむし歯になりやすい箇所がでてきます。
ご自身の歯を残せるよう、丁寧に診ていきます。
メインテナンスってなに？
メインテナンス（メンテナンス）とは、「維持」「保守」「管理」といった意味で日常的にも馴染みのある言葉です。
私たちが日常的に使用する多くのものは、 時間の経過とともに劣化したり消耗したりしていきますが、定期的なメインテナンスを行なうことで、その寿命をのばすことができます。
私たちは毎日食事をするたびに咀嚼（そしゃく）し、その回数は1 日に数百回を優にこえるほどです。それだけ日々稼働している歯や、それを支える骨や歯肉も当然メインテナンスが必要です。
メインテナンスを怠りお口の機能 が損なわれると、食事や発語などに弊害があり、全身の健康をも損なう可能性があります。メインテナンスを適切に行ない、お口も身体も健康に保ちたいもので す。
痛くなる前にメインテナンスを！
